Warm summer

Okej nästan 34 grader på kvällen när solen in princip har gått ner, sätter höga förhoppningar om att det blir en varm sommar.


Summer's Here


Home-made hair masks

For stronger hair

1 egg yolk

1 teaspoon olive oil

Whisk egg yolk and mix it with olive oil. Massage into lengths, but avoid any scalp as this will look a little fat out. Let it act for about five minutes and wash out by massaging shampoo before you wet your hair. Then rinse the hair and wash it as usual.

 

For dry and flaky scalp

2 teaspoons fresh or dried rosemary

2 teaspoons sage

1 cup water

Mix rosemary and sage into the water and let stand for one day. Then rinse the hair with the mixture every day.

 

For dry hair

A few drops of almond oil

1 banana

Mash the banana and add almond oil in a bowl. Rub mixture into your hair and leave on for fifteen minutes. Rinse with soda water before shampooing as usual.

 

To remove oily hair

½ teaspoon of aloe vera gel (available in health food stores)

1 teaspoon lemon juice

Mix aloe vera gel with the freshly squeezed lemon juice. Mix with an eighth of a cup of your regular shampoo and massage into hair. Then, rinse thoroughly.

 

Softens hair

½ cup plain yogurt

1 teaspoon honey

1 egg yolk

Mix yogurt, honey and egg yolk. Massage into hair and cover with a plastic bag or plastic wrap and leave on for 20 minutes. Rinse with water and wash with shampoo.

 

For damaged ends

1 avocado

½ banana

½ teaspoon olive oil

1 egg

½ cup lemon juice

Comb through wet hair with a wide-toothed comb, then distribute the mask evenly over the ends, and then work upwards. Finish by gently massaging into the scalp. Leave on for about 5 minutes and then wash out with your regular shampoo.


Inspiration ♥


Braids


Mens för halva priset!

Hahahhahahah!!! Det är typ det enda jag har och säga. Orkar inte, haha...

Light products? Don't think so...

Hej ♥ Jahopp, nu har vi det här med light produkter. Jag skakar lite på huvudet medans jag skriver detta för att jag vet hur många det är som faktist går på dessa lätta tricken med light produkter. Man kan tro att efter som att det heter light så betyder det att produkterna innehåller nyttigare saker eftersom att dom som försöker tappa eller behålla en speciell vikt använder sig av dessa verktyg. Ett stort NEJ säger jag till detta. Visst, dom har inte lika många kalorier i sig och du kanske lurar dig själv med att du blir mätt, men inte hjärnan. Hjärnan är en jäkligt smart grej som förstår precis vad du stoppar i dig så försök inte! Efterssom att light produkter innehåller färre kalorier så blir man inte riktigt så mätt som man skulle kunnat bli om man åt en "vanlig" produkt. Därför så känner du dig hungrig snabbare och äter där med mera mat. Samma sak är det med dricka som till exempel coca cola light. Light produker innehåller också en massa annat skit som sötningsmedel och sånt. Det gör det ännu sämre för din kropp. Dessa tillsattser kan vara cancer framkallande och där med väldigt farliga för kroppen. Aj aj aj... Det blev inte som du hade tänkt dig, utan ännu värre. Ät/drick istället vanliga produkter men hellre lite mindre. Det tjänar både din kropp och själ in på. Lycka till!
English: Hi there ♥ Alright, so this time I will write about light products and as I'm writing this, I'm kind of shaking my head a little bit because there are soooo many people that are fooled by these things. At the same time as they think they are doing themselves a favor, they instead do something bad to their bodies. The word "Light" usually throws people off and that is because those who are trying to lose weight or "stay skinny" eat/drink these kinds of products. A big no no to this baby right here. Our brains are so extremely smart that there's no way you can trick it into making it seem like you're eating normal food, because it registers every time you put something in your mouth, how much energy it contains. It will soon realize that a light product does not have as many calories as a "normal" product has, and so it will make you hungry much faster, which then will make you eat more. Light products also contain other types of shit, such as sweeteners, since it doesn't have the suger. These things can lead to cancer and other health effects. Ouch... Stepped right into the trap on that one, didn't you? Instead eat/drink the normal products, but then in an OK amount so you don't over eat. Good look!

Dip-dye

By Joanna Lindell

Dinner

Nu blir det middag med skaldjur och en massa annat. Lyxigt värre!

Todays Outfit♥♥


Diets? Bullshit...

Hej alla läsare! Jag tänkte ta upp det här med dieter och vad som egentligen händer med kroppen. Det finns dieter i alla former. Allt från att räkna kalorier till att äta bara vissa saker. När man inte äter frukost till exempel så kan det kännas som om man klarar sig längre till lunchen i skolan utan att bli hungrig, men sanningen är att du egentligen gör dig själv en okänst. Kroppen går in i svält läge och tar därför kål på kroppen. Det gör så att du inte presterar så bra som du skulle kunnap[ prov osv, därför att du inte har tillräckligt med energi helt enkelt. Satsa istället på en stadig frukost, typ som gröt eller ägg för att hålla dig så länge som möjligt. Jag brukar äta havregryns gröt till frukost (även fast att det smakar skit) med jordgubbar eller någon annan frukt. Att börja dagen med att kroppen får både vitaminer och fibrer är väldigt bra för till exempel hjärnan. Om du är lite som jag, ett litet freak när folk säger att det ena och det andra är bra för håret så äter jag det hela tiden. Jag vet att jordgubbar är till exempel bra för håret och naglar (vitamin B), citrus frukter som apelsiner och grape frukt har vitamin C och mineraler. Tillbaka till dieter då. Är du en utav dom som räknar kalorier och har du tänkt på att börja? Jag tänker inte sitta här och berätta för dig vad du ska göra och inte göra, men jag kan ge dig lite tips. Om du vill bli smalare, tappa vikt, osv så tycker jag att du borde äta saker som gör dig mätt länge. Det betyder att du inte behöver äta jättemycket under dagen, för du är redan mätt. På så vis slipper du gå runt och undra fundera på en massa nummer. Sedan vill jag bara säga en sak till er som fortfarande faktist är barn (upp till 18 år). Att inte gilla sin kropp och tycka att man borde börja banta och sådant är väldigt vanligt. Du borde verkligen inte gå på en diet när du är så ung och din kropp fortfarande växer, men jag vet hur det känns när det verkar som om man inte kan göra något åt sin kropp. Det tips jag kan ge till dig är att hitta en balans mellan att träna och äta. Bara för att du inte tycker om din kropp så betyder inte det att du måste skippa lördags godiset. No no! Försök bara att hitta något mitt i mellan att träna, äta rätt och faktist unna sig själv gott. Hoppas att detta hjälpte :)
English: Hey there everyone! I just want to get my feelings out there about diets, but this is not one of those posts when I completely rage. No. I just want to tell you guys about what actually happens to the body when you go on a diet. I used to skip breakfast because I thought I felt more full if I didn’t eat anything in the morning, and therefor was able to keep myself from eating until it was lunchtime. This was a very stupid thought, but it's a normal thought when you don't know what the actual reaction to the body is. When you don't eat breakfast, the body goes into starve mode, which means that it's using up all the energy it can get to keep you "alive." It sounds very intense and it kind of is. If you don't give your body the energy (food) it needs, it will use your energy for other things it would usually not use it for. When you don't have the amount of energy you're supposed to have, it might be hard to concentrate, get high scores on tests and get through a stressful day in school. Instead, start the day with a healthy breakfast that you will keep you full for quite a while. Some of the choices you have are to eat eggs, oatmeal, or full grain of some kind. They are all very rich in fiber, which keeps your stomach busy for a while. If you still are a kid (up to 18), I would say that going on a diet is not a good idea. You are still growing and the body at your age needs all the food it can get. Many feel that their bodies are ugly, too fat or even too skinny, so don't think that it's just you that have these kinds of thoughts. It is very rare that people actually like their body, and that is extremely sad. You just have to find the perfect balance between workouts, eating and giving yourself a pat on the back, saying you really are beautiful.

Photography pictures

I have finally taken all of my photos for my photography class. SO happy! Here's one "behind the scenes"-picture.

Inspiration ♥


Cute as a cupcake

After school I went to Joanna's house. We did some spray painting and took some pictures. Thank you for an amazing time ♥♥

Dinner

 

 

 


RSS 2.0